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嗓子疼怎么办这6个偏方有效缓解嗓子疼三 [复制链接]

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秋天的气候容易出现嗓子疼,这是因为气候干燥所导致的,不少人都会在秋季有这样的情况,那么,您就要注意了,如果出现嗓子疼,一定要多喝水,很多人在出现嗓子疼的时候,都在想怎么能够治好,接下来我们就一起来了解一下,嗓子疼怎么办?以及嗓子疼的原因有哪些?

嗓子疼怎么办

当出现嗓子疼的情况时,肯定想要赶紧好,这种感觉实在是太难受了,让你吃饭不能吃,说话不能说,只要是接触或者要用到嗓子的事情,做起来都是折磨,因此,在平时的生活中一定要注意保护嗓子哦!下面我们就一起来看看,嗓子疼怎么办呢?

1、金银花甘草茶缓解嗓子疼

金银花加上调和百药的甘草,其消炎抗菌、清热解毒功效更显著,适用于喉咙疼痛、急性咽炎等,嗓子疼的患者可直接用金银花和甘草泡成茶饮,可有效缓解嗓子疼以及红肿的症状。

2、罗汉果泡水缓解嗓子疼

罗汉果被誉为“神仙果”,有清热、利咽喉、化痰止咳等功效,对于治疗痰火咳嗽,咽喉肿痛效果显著。嗓子疼痛患者可以将罗汉果捣碎,放入水杯或水壶,用沸水冲泡饮用,而且还能辅助治疗急、慢性咽炎。

3、毛巾冷敷缓解嗓子疼

嗓子疼时可以采取毛巾冷敷的方法,可以起到镇痛、消肿的作用,如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话,均可用毛巾冷敷咽喉部位,通过冰镇止痛的方式来缓解嗓子疼,敷20分钟左右即可。

4、热气熏蒸缓解嗓子疼

利用热气熏嗓子,可以缓解嗓子疼痛、干燥的症状,做法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶进行呼吸,热气有助于滋润咽喉,舒缓紧张的声带,并且嗓子刺痒或有烧灼感等不适也会减轻。

5、敷鸡蛋缓解嗓子疼

如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症引起的嗓子疼,可以用鸡蛋敷在咽喉部位缓解疼痛。做法是:将鸡蛋煮熟后不要剥壳,再用毛巾包裹起来,放在下颌处敷10分钟左右,能促进局部血液循环,减轻嗓子疼。

6、盐水漱口缓解嗓子疼

嗓子疼用盐水漱口的方法来减轻症状很有效,盐水有消炎杀菌、抗感染的作用,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子疼,促进咽喉部自愈。嗓子疼时可用半杯温开水中加入1匙盐,每次漱口30秒。

嗓子疼的原因

肯定大家都是受过嗓子疼的折磨,不少人就很好奇,到底嗓子的是什么原因引起的呢?为什么自己会无缘无故出现嗓子疼的情况,小编在最近吃葡萄,每次吃完都嗓子疼,小编也是特别的好奇,那么,下面我们就一起来了解一下,嗓子疼的原因有哪些?

第一是病毒性感染

如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;

第二是细菌感染

比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下,淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛;

第三是外部刺激物或其他疾病

如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。

嗓子疼吃什么水果

当您出现嗓子疼的情况时,除了在平时的生活中注意饮食之外,还可以通过吃水果来缓解嗓子疼痛的症状,那么,我们生活中一些常见的水果,对治疗嗓子疼痛也是有帮助的哦!接下来,就请大家跟着小编一起去了解一下,嗓子疼吃什么水果好?

1.柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

2.苹果

苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

3.柚子

柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

4.柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

总结:当您出现嗓子疼的情况时,首先要注意多喝水,并且在喝水的时候要喝温水,那么,除此之外还可以吃一些去火的东西,或者是采用上面的方法,对嗓子疼痛进行治疗,那么,除此之外,您还可以吃一些水果,文章中的水果对嗓子疼痛的治疗也有一定的帮助哦!

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