保护好自己就是保护世界
冬季传染病
预防知识
勤洗手
戴口罩
常通风
少乱跑
霜降已过，立冬将近！
秋冬节交替，流行病高发，那么都有哪些传染病需要在冬季预防呢？
让我们一起来看看吧！
01新冠肺炎
症状：以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。
预防措施
1.少出门，躲在家，勤消*，多通风；若出门，戴口罩。
2.减少接触公共场所的公共物品和从公共场所返回之后，饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，不确定手是否清洁。
3.避免用手接触口鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
4.若出现新型冠状病*感染可疑症状包括发热，咳嗽，咽痛，胸闷，呼吸困难，乏力，恶心呕吐等症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。
02流行性腮腺炎
症状：
本病大多数起病较急，有发热，畏寒，头痛，咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大，疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎，心肌炎，卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-19天。
传播途径：
病人是唯一的传染源，只要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。
易感人群：
多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
预防措施
1.接种腮腺炎疫苗；
2.及时隔离患者至消肿为止。
03水痘
症状：
水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。炎、肌痛和腹泻等症状。
传播途径：
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*传染的尘土，衣服用具等也有可能被传染。
易感人群：
人群普遍易感，常见于2-10岁儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施
1.接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施；
2.流行期间与孩子不去人多的公共场所；
3.经常开窗通风等也很重要。
04疱疹性咽峡炎
症状：
以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。
传播途径：
以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。
预防措施
1.尽量不到公共场合人多密集的地方。
2.饮食清淡，多喝水，注意休息。
3.注意保暖不要受凉，勤锻炼，增强抵抗力。
05结膜炎
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。
根据结膜炎的病情及病程，可分为急性、亚急性和慢性三类；根据病因又可分为季节性、细菌性、病*性、衣原体性、真菌性和变态反应性等。
预防措施
1.常洗手、注意不用手和衣袖擦眼睛是预防结膜炎传染最重要、最有效的措施。
2.家中有结膜炎患儿时，毛巾、香皂等日常用品一定要分开使用。
3.‘结膜炎’流行高峰，应暂停去公共泳池游泳，减少池水与眼睛的接触，尽量隔绝细菌、病*病。
温馨小提示
1.帮助孩子学会科学洗手。
餐前，便前便后，擤鼻涕、打喷嚏后，揉眼睛前，外出回家、到校后，去医院后，外出接触公共物品后，接触动物后，接触垃圾后都要及时洗手。用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-力-腕。
2.教育孩子养成良好的卫生习惯。
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。
3.多喝白开水，不喝生水，尽量少喝有色饮料。
保证足够的营养；合理饮食，多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品，增加机体免疫能力
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转自天竺苗苗
