同房痛不一定是没经验 http://www.dianhaic.com/sywh/6315.html导读：
当前，境外新冠肺炎疫情仍在蔓延，国内多地接连发现本地病例，常态化疫情防控工作面临严峻考验。随着元旦、春节临近，将迎来人员流动和聚集高峰，疫情防控面临更大压力。
健康教育提醒公众：戴口罩、勤洗手、一米线、少聚集、用公筷、常通风，健康快乐过节，个人防护不可松懈！
规范佩戴口罩
规范佩戴口罩，是把好个人疫情防控关的首要环节。
除从事医疗卫生、冷链食品、公共交通、公共服务场所等特定行业和领域工作人员必须佩带口罩外，浙江还明确要求，到医疗机构就诊、探视、陪护的人员或者其他有发热、咳嗽等可疑症状者，进入学校和养老院、敬老院、福利院等机构的外来人员，进入商场、超市、酒店、宾馆等场所的人员，进入银行、展览馆、图书馆、博物馆及各类办事大厅的人员，进入药店、理发店、美容院、影剧院、游艺厅、网吧等密闭场所，以及进入厢式电梯等通风不良场所或旅游景区售票处等人员密集场所的人员，应当佩带口罩。同时，对年老体弱者、慢性疾病患者外出，在公园、夜间集市等户外人员密集公共场所，以及虽无人员聚集但空间密闭的室内公共场所，建议佩带口罩。
▲正确佩戴和处理口罩
做好个人防护
科学佩戴口罩，在公众场所尽量不用手触摸眼睛、嘴巴和鼻子；注意个人卫生，咳嗽打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻；勤洗手，外出回来、饭前便后、咳嗽喷嚏后用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手；公共场所保持“一米线”、不扎堆、少聚集并配合做好体温检测、“健康码”查验通行。
▲七步洗手法
▲咳嗽和喷嚏礼仪
减少非必要外出
提倡健康过节，减少不必要的聚会、聚餐，家庭聚集最好控制在10人以下，尽量减少串门，尽量少去人员密集的公共场所。
非必要不前往中高风险地区，如必须前往的，务必做好个人防护。从中高风险地区返回后，严格执行当地疫情防控相关措施。一旦出现发热等呼吸道症状，请及时就医。
疫情与平安往往只有一墙之隔，或许就因为少洗了一次手，少戴了一副口罩。特别是元旦、春节临近，在节假日期间更要注意做好疫情防控工作，提倡大家在本地过节，如需外出，一定要做好个人防护。
希望大家从我做起，从个人防护的细节做起，以自身防护筑起无形的屏障，共同打好常态化疫情群防群控这一仗！
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