我国临床著名白癜风专家 http://m.39.net/disease/a_5477291.html民以食为天,食以“养”为先。原北京医院营养学教授郑子新与天津经济广播电台知名主持人陈思汀和江川在《枫叶正红》栏目中,提高全民健康意识,预防慢性病,普及健康营养知识。
一、使用地龙鹿血液对糖尿病人的好处
用地龙鹿血液首先是蛋白充足之后,免疫力会增强,体力会增强。这两项增强了以后,身体的抗病能力强了,并发症就会减少、减轻。其次,因为优质蛋白的增加,会让体内的活性酶增加,糖分解就会快一点,对降血糖会有一定的帮助。而且他需要打胰岛素,需要打胰岛素说明胰岛受损,胰岛素本来就应该是胰岛分泌的,胰岛受损一定要靠新陈代谢修复,一定要有充足的蛋白去生产新的细胞,所以,糖尿病的患者用地龙鹿血液,补充优质小分子蛋白,不管是从血糖控制、并发症的预防,还是从糖尿病的根本恢复上,它都是必不可少的必需营养。
二、地龙鹿血液对特定人群的不可替代性
地龙鹿血液对一些特定人群具有不可替代性。我们常说可以补充蛋白质的方法有很多,实际上无论吃什么食物,它里面都含有蛋白质,只不过是多与少,精与粗的问题。但是我们的肠胃吸收能力的不同,注定了有些人,特别是老年人,靠食物获得的蛋白,已经不能满足身体需要了。地龙鹿血液,这么多年几乎没见过没有效果的,也就是无论多大年纪的人,无论是有什么病的人,甚至有胃癌、胃穿孔,肠癌,手术做了以后,胃肠都切除了大部分的人,这些人的消化吸收功能够差了,他们吃了,效果也很棒,就是说,大家全都能吸收的了,能得到它的好处。这一点太难得了。所以它具有不可替代性,病越重的人,肠胃功能越差的人,它就越不可替代
引起糖尿病的主要原因
糖尿病是临床上的一种常见疾病,近些年来发病率越来越高,即便人们想预防也不知道该从何入手,因此就想要知道糖尿病形成的根本原因。
糖尿病不简单,四大因素是诱因
首先,精神因素
现在人们的生活压力都比较大,长时间精神紧张,或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌,导致身体内的血糖范围出现波动。中医上也有介绍,如果一个人的情绪不调,就会导致郁而化火,这样会消耗人的气血,会让身体越来越消瘦。
其次,遗传原因
糖尿病具有一定的遗传倾向,如果在父母双方直系亲属中都有糖尿病患者,那么子二代患糖尿病的概率将达到百分之五;如果父母当中只有一个人患糖尿病,那么子二代患糖尿病的概率会相对低一些。糖尿病属于隔代遗传,并不会直接反应到自己的孩子身上。
再次,病*感染
一些病*的感染也会导致糖尿病发生,比如肠道病*、流行性腮腺炎以及心肌炎等等都会伤害胰岛细胞,破坏人的免疫系统,导致胰岛细胞的功能出现问题,并导致糖尿病发生。
最后,饮食原因
二型糖尿病患者跟一个人的饮食习惯息息相关,如果一个人长时间进行高脂肪以及高糖饮食习惯,身体容易出现肥胖的现象,导致脂肪长时间在细胞里积聚,降低细胞对胰岛素的敏感性,导致血糖升高。
导致糖尿病出现的原因主要是上述这几个,在可以预防的范围之内一定要做好预防工作,而对于糖尿病患者一定要做好治疗工作。
治疗糖尿病,四大措施是基础
▲进行健康教育
教育的目的在于知识普及,不管做什么都应该知己知彼百战不殆,只有详细认识糖尿病,才能有效做好预防工作,也可以让家人密切配合治疗,这样可以有效预防糖尿病并发症的发生。
▲饮食治疗
糖尿病的饮食原则首先就要做到摄入糖量的控制,不管是主食、副食还是食用油都需要严格把控。同时,大家还需要注意一天当中热量不能摄入太多,要荤素搭配合理才可以,平常生活中要将脂肪、蛋白质以及碳水化合物这几种物质均衡分配。
▲运动疗法
如果保持规律的运动可以增强胰岛素的敏感性,而通过这一点可以帮助控制血糖,也可以减少心血管疾病的出现概率,不过运动一定要注意量,要循序渐进地进行。
▲药物治疗
针对情况比较严重的糖尿病患者可以选择药物进行治疗,一般可以选择口服降糖药以及注射胰岛素等方法。
蛋白质对人体的作用?
简单来说,免疫系统的工作就是保护你的身体免受疾病影响,这个复杂的系统由皮肤,血液,骨髓,组织和器官中的细胞组成,这些细胞按照既定模式工作时可以保护你的身体免受潜在有害病原体(如细菌和病*)的侵害,并且会限制非传染性因子的破坏(如癌症)。如果将免疫系统比作一支*队,为了保护身体的和平,每个不同的部队都要求发挥出最好的战斗水平,你不能让其中一支部队打的太快,一下子把弹药打光,你也不必用大型坦克部队来打几个刚刚跨过国界的小兵,只需要每个部队按照严格的作战方式进行就可以。为了保护身体免受伤害,免疫系统就会这样做。而一旦你出现某些行为的时候,免疫系统功能会受损,这时候如果有稍微强大一点的的部队入侵(超出你免疫系统基本可灭范围的病*和细菌),你的身体就会出现问题,生病。而最好的预防疾病方式,就是提高免疫系统的功能。以下5个方法,将有助于你提高免疫系统功能:健康饮食从食物中摄取营养,对保持免疫系统功能尤为重要。许多植物性食物都具有抗病*和抗微生物的特性,这将有助于我们抵抗病*和细菌感染。研究表明,丁香,百里香,肉桂和小茴香等香料,均具有抗病*和抗菌特性,可防止食用细菌如枯草芽孢杆菌和荧光假单胞菌,有害真菌如*曲霉和抗药性微生物的生长。另外根据营养学的研究,从食物中获取的锌,叶酸,铁,硒,铜和维生素A,C,E,B6和B12都是免疫系统所需的营养素。这其中每一个元素在支持免疫功能中都扮演着独特的角色。控制压力据研究,长期的压力会导致甾体激素皮质醇的长期升高。在短期压力发作时(你的身体进行“战斗或逃避”反应时),身体依赖于皮质醇等激素。皮质醇具有有效的作用,但是当皮质醇水平持续升高时,它实际上会阻止免疫系统发挥作用,人体会受到病*和细菌等细菌的潜在威胁。充足的睡眠当人们在睡觉时,身体会自动复原,充足的睡眠对于免疫系统的恢复至关重要,当你在睡眠的时候,身体会产生和分配关键的免疫细胞(白细胞、T细胞等等)。所以你经常可以看到一个睡眠不足的人容易感冒,容易生病。定期进行户外锻炼运动可以增加内啡肽的释放,这将有助于减缓压力,压力产生的皮质醇过多时对免疫系统不利(参见第2条),所以锻炼是一种改善免疫系统功能的好方法。而在户外锻炼,当阳光照射在身上还可以增强体内的维生素D,这将在免疫系统中起关键作用。远离香烟和酗酒大量的酒精和香烟的烟雾会对身体造成一系列不良的身体反应,非常不利于健康,而免疫系统功能也会随之下降,大量的酒精与烟草燃烧产生的化学物质会严重影响免疫细胞的生长,以及功能,另外吸烟还加剧了病*和细菌的感染。就算身边有人吸烟,也要尽力避免2手烟。总体来说,如果你平日里好好地保持身体健康,不作,免疫系统基本上就会良好运行(排除特殊情况)。你呢,平时有注意好好地保证身体健康吗?祝大家都拥有健康的身体。
补充蛋白质的食物都有哪些呢?
1、凉拌木耳芹菜
取新鲜的芹菜几颗,泡发的黑木耳克,将芹菜洗净切成小段,所有材料过沸水烫一下,捞起沥干,然后用蒜末、亚麻籽油(或橄榄油)、少许食盐拌匀即可。木耳具有降血糖的作用,芹菜具有降脂的作用,用大蒜和亚麻籽油来凉拌的话,可以增强降糖降脂的效果。
2、凉拌番茄胡萝卜
胡萝卜1根,番茄1个,将胡萝卜洗净后切成细丝,过沸水烫一下,将番茄切成小丁备用,然后将胡萝卜丝和番茄丁拌在一起,用亚麻籽油(或橄榄油)、少许食盐拌匀即可。胡萝卜具有降糖降脂的作用,番茄具有降脂降胆固醇的作用。经常食用这道菜可以有效降低血糖。
3、凉拌马齿笕
取新鲜的马齿笕-克,将马齿笕洗净后过沸水烫软,然后捞起沥干,用蒜末、亚麻籽油(或橄榄油)、少许食盐拌匀即可。马齿笕含有丰富的不饱和脂肪酸,具有显著的降脂作用。经常食用马齿笕还可取得良好的降糖作用,这是由于马齿笕中含有天然的去甲肾上腺素前体物质,可以调节糖代谢。
4、凉拌苦瓜
取新鲜的苦瓜半根,红菜椒1个,将苦瓜洗净后切成薄片,过沸水烫软,红菜椒切成丝,过沸水略烫一下,然后将苦瓜和菜椒拌在一起,用亚麻籽油(或橄榄油)、少许食盐拌匀即可。苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素等活性物质,能发挥类似降血糖物质的作用,具有良好的降血糖作用,菜椒也具有降脂的作用,这道菜可以调节糖脂代谢。
5、凉拌茼蒿
取茼蒿克,红菜椒1个,将茼蒿洗净切成长段,过沸水烫软,红菜椒切成丝,过沸水略烫一下,然后将两种材料用亚麻籽油(或橄榄油)、少许大蒜末和食盐拌匀即可。茼蒿具有降糖降脂的作用,菜椒具有降脂的作用,经常食用这道菜可以取得降低血糖的作用。
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