权威白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/随着冬季气温持续下降,各种疾病进入高发期。天寒地冻,气候干燥,昼夜温差和室内外温差变大,小孩的抵抗力较差,要想安然过冬,父母需要提前做好预防工作。俗语说“知己知彼”才能更好照顾好我们的小孩。杜绝冬季疾病最好的就是从预防开始,流鼻血、支气管炎、冻疮、等这些常见疾病冬季如何防治?让我们一起来看看冬季常见病种类及防治手册。
一、流鼻血。在我国特别是在气候干燥的冬季,幼儿鼻出血的现象更多。
宝宝鼻出血时,家长往往感觉很紧张,不知该如何处理。如果父母能掌握一套面对宝宝流鼻血时的“急救”技能是最好不过的。
首先最好能分辨下流鼻血的原因,一般有分细菌感染引起疾病引发(感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎)、外伤导致、鼻腔局部的炎症、维生素的缺乏、鼻黏膜干燥结痂等等。接着如果是少量的鼻血,可以让宝宝先坐下,用拇指和食指紧紧压住宝宝两侧的鼻翼,压向鼻中隔部,一般压迫5~10分钟左右,出血即可止住。但是如果量多,而且经常性不明地流鼻医院就诊。最好小编需要温馨提示下:家长平时可以留意下小孩的鼻子是否有很多分泌物,特别是3岁以下的宝宝不懂得明确表达不适,那么家长发现有分泌物时可以用滴鼻水或者清水滴几下,润一下鼻子,然后让分泌物流出。
二、感冒、发烧。大部分孩子每年平均要得6~10次感冒。上幼儿园或上学的孩子每年得感冒的次数能达到12次(成年人平均每年得2~4次感冒)。
首先是因为孩子的免疫力系统还没发育成熟,加上冬季昼夜温差大,室内外的温差也大,导致孩子的身体不适应。对于体质差、易感染疾病的孩子可适量服用些板蓝根、金银花等中药加强预防。另外晚上睡觉时,尽量不要使用电热毯,万一尿床了就有触电的危险,建议家长提前给孩子准备好冬季款睡袋,睡前喝一小口水滋润口腔就行了。如果夜间需要起床换尿片或者喝奶的应及时做好保暖工作,避免着凉。另外冬季可以给孩子多揉揉手、脚、脸、耳、背,帮助血液循环,疏通经络,特别是气温低于10℃以下的时候,家长就要做好预防工作了。还有就是不管何时,都需要给孩子补充水分,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。另外,研究表明,人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充,皮肤就会干燥,所以给孩子喝水也是预防疾病的办法之一。
三、支气管炎。冬季衣物过于单薄、室外吹风时间长,刺激面部的血管神经痉挛。
支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,其发病原因主要是由于病*和细菌的影响。冬季气温低下,孩子一旦受凉或者过度疲劳就会减弱呼吸道的生理性防御机能,使感染更加有机可乘。那么作为家长冬季应该如何预防孩子感染支气管炎呢?
1、就是穿衣减衣要得当,当在室内温度升高时,应及时减少衣物,避免背部出汗后着凉,出去室外时应及时穿好外套。
2、远离雾霾“*害”,当家长感觉空气质量欠佳时,尽量不要带孩子外出,或者外出时带上口罩。要知道雾霾可增加空气中病菌的活性,使其进入人体呼吸系统造成感染,同时PM2.5能吸附铅、锰等多种有害物,深入人体肺泡并沉积,伤害人体的呼吸系统,使得哮喘、支气管炎等疾病容易急性发作。
3、适当的运动。冬天里,适当的体育锻炼能增强体质,提高机体免疫力和对气候变化的适应力,使得身体各个机能处于最佳状态抵御疾病的侵害。所以让孩子适量地做运动肯定是有好处的。
四、冻疮。冻疮是孩子过度暴露于寒冷及高湿度环境所致。
冻疮的典型表现是:孩子的手脚冰冷,手指、手掌侧缘、足趾、足跟、足外侧缘或耳廓等部位出现一块块的紫红色水肿性斑块,有瘙痒、灼热或疼痛的感觉,受热后瘙痒加剧。
应对冻疮最好的方法就是保暖。出门前检查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同时还要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿。如果湿了,要及时更换。冬季孩子的衣服要宽松一些,因为空气具有隔离作用,可以防止体表热量的丧失,所以衣服与身体之间要有一定的空隙,以利于保暖。孩子在外面玩耍的时间不宜过长,尤其是室外温度低于0℃时。还有就是,当孩子从外面回来后及时给他们喝碗暖汤也是不错的选择。
冬天,是一个沉睡的季节,但是它却在寒冷中蕴藏着无数的惊喜,让我们一起好好地喜欢上冬季,其实只需要家长们提前预防工作好好地照顾孩子们,相信我们和孩子都会喜欢上不一样风味的冬季。
小编祝愿,每个孩子都能顺利过冬,健康地、快乐地度过!