教师寄语：
用心做事，用爱育人。
汝阳县第二实验小学第4周教师寄语寄语老师：陈莉品教师简介：陈莉品，中小学一级教师，洛阳市骨干教师，县优秀班主任、教改能手，曾多次荣获市县级优质课奖。
预防传染病从你我做起
亲爱的老师们、同学们：
大家上午好！今天我讲话的主题是《预防传染病从你我做起》。
记得中国现代女作家冰心曾说过：“权利是暂时的，金钱是子女的，只有身体是自己的。”健康是生命的本钱，健康是奋斗的资本，只有健康才有一切。反过来，如果没有健康的身体，学习、工作再好，到头来还是一无所有。
阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。春季是百花盛开的季节，同时也是传染性疾病的多发季节。春季传染病主要有流感、流脑，水痘、风疹、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支气管炎等。
这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方，一旦出现易感染的病菌，更容易传播，会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响，那我们怎样预防这些疾病呢？
1.平时要尽量少去人多、拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
2.我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通。
3.注意个人卫生，勤洗澡、洗手，勤剪指甲，不随便吐痰，打喷嚏时用手或其他物品进行遮掩，防止细菌传播，养成良好的个人卫生习惯。
4.合理膳食，不能偏食，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，增强机体免疫能力。
5.积极参加体育运动，在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，多到户外呼吸新鲜空气，只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
6.生活有规律，一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。
7.春季气候多变，乍暖还寒，同学们要根据天气变化，适时增减衣物。
8.可注射疫苗，防患于未然，如发现身体不适，医院治疗。
同学们，健康的身体是我们快乐学习的前提。春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播，让疾病远离我们，健康快乐地学习和生活。谢谢大家!
供稿：陈莉品编辑：张娟
编审：丁君茹审核：姬兴国扫描上方
