3月,我市天气虽逐渐回暖,但仍处于呼吸道传染病的高发季节,特别是因各级各类学校陆续返校开学,发生疾病传播的风险加大。市疾控中心提醒市民,在继续重点防控新冠肺炎的同时,还要注意预防流感、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病、诺如病毒感染等肠道传染病以及流行性出血热。
新冠肺炎
目前,全球新冠肺炎疫情形势严峻,累计报告确诊病例数已超过4亿,近期东亚、南亚等地区国家疫情呈持续上升态势;自今年1月以来,国内部分地区持续有本土疫情发生。受此影响,我市始终存在由入境人员、域外人员和进口冷链货物可能带来的输入和传播风险。
市疾控中心提醒市民,应时刻绷紧防范之弦,继续做好“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、全程接种疫苗”等新冠肺炎相关防控措施。
日常预防措施
1.戴口罩。戴口罩对包括新冠肺炎在内的呼吸道传染病的预防均有效。在乘坐公共交通工具或在人员密集、通风不好的公共场所时均应坚持佩戴有效防护口罩。特别是当出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状需要就医时,必须全程佩戴口罩。
2.勤洗手。饭前便后、接触公共物品后、回家后要洗手;双手接触呼吸道分泌物后,如打喷嚏后应立即洗手。洗手使用洗手液或肥皂并用流动水冲洗。
3.常通风。保持工作生活场所通风和卫生清洁。
4.一米线。尽量避免前往人群密集场所,与人接触时,保持“一米线”安全社交距离。
5.接种疫苗。广大市民应响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合全程接种疫苗以及加强针。尤其是70岁以上无禁忌症的老年人更有必要接种。
6.安全食用进口冷链食品。不购买来源不明的进口冷链食品。确实需要购买的,应在正规超市或市场,选购手续齐全、检测合格的进口冷链食品。同时,选购时,做好自我防护,规范佩戴口罩和一次性手套,避免用手直接接触冷冻食品;加工时,应煮熟煮透,勿生食;加工后,要保持通风消毒,建议对可能接触到进口冷链食品的厨具、炊具及时清洗消毒。
7.正确处理国际包裹。接收包裹时,尽量采用无接触交接,全程佩戴好口罩、手套等防护用品,对外包装和物表进行消毒,待所有消毒工作做完以及接触物品后,及时做好手部消毒,以严防新冠病毒“由物及人”传播。
8.及时就医。有发热、咳嗽、乏力、腹泻等不适症状,要佩戴口罩及时到就近的正规发热门诊进行就诊,并告知发病前14天旅游史、居住史,以及与有发热等症状人员的接触史等。
来(返)连人员提醒
当前已经进入务工、返校人员返程高峰,人口跨区域流动进一步增加,疾病的传播风险也随之加大。市疾控中心提醒市民,从14天内有本土疫情的城市(含中高风险地区所在城市)来(返)连的人员,要及时、主动向社区(村)、单位、酒店和学校报备,并务必携带48小时核酸检测阴性证明,从其他外市区来(返)连人员建议携带该证明。来(返)连人员在抵连后24小时内均要做一次核酸检测。
流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,冬春季高发,主要通过呼吸道飞沫和接触传播。在我市每年的10月至次年3月是流感的流行季节。一般发病较急,主要表现为发热、头痛、肌肉痛和全身不适,体温可达39至40℃,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
预防措施
1.保持手部清洁。经常洗手,特别在触摸口、鼻或眼之前,或触摸扶手或门把手等公共设施之后;打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,之后彻底洗手。
2.保持室内清洁和室内空气流通,应每天开窗换气。
3.增强体质。均衡饮食,经常运动,充足的休息,不吸烟和避免过大的生活压力。
4.在流感高峰期,避免前往人多拥挤或空气流通欠佳的公共场所,到这些地方逗留建议戴口罩。
5.若有发热及呼吸道症状,注意休息,尽量避免上班或上学。
6.如果病情持续,应佩戴口罩到正规医疗单位就诊,并注意适当隔离。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的疱疹性损害,一般冬春季高发,人们常通过空气飞沫和直接接触疱疹的疱浆而感染。任何年龄均可感染,多见于儿童,容易在托幼机构或学校等集体单位发生暴发。孕妇患水痘时可感染胎儿,形成先天性水痘综合征。
预防措施
1.接种疫苗是预防水痘的最经济有效的措施。建议12月龄以上水痘易感者接种2剂次水痘疫苗。目前水痘疫苗属于第二类疫苗,由市民自费接种。
2.早发现,早隔离,早治疗。如突然发热(部分水痘患者并不发热),并出现皮疹、疱疹,应及时就医。
3.保持室内外清洁卫生,经常开窗通风;衣服、被褥要在阳光下曝晒,流行季节少去人群密集的场所,避免与其他水痘或带状疱疹患者接触;培养良好卫生习惯,勤换衣服,勤剪指甲,勤洗手;打喷嚏和咳嗽时用纸巾捂住口鼻;保持充足睡眠,多吃蔬菜水果,适当晒太阳,经常锻炼,增强自身免疫力。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病,主要在儿童和青少年中发生,尤以5-15岁患者较为多见,2岁以下、40岁以上很少发病。流腮在冬春季发病较多,由于传染性强、传播速度快,容易在托幼机构或学校等集体单位发生暴发。
预防措施
1.接种疫苗是预防流行性腮腺炎的最佳手段。
2.早发现,早隔离,早治疗。托幼机构和学校需加强晨检和健康观察,家长需密切