生活中，细菌感染时常发生，会引起咽痛、腹泻、皮肤瘙痒等症状，许多患者首先想到的是服用抗菌西药。抗生素是老百姓最熟悉，也是最容易被“滥用”的药物。然而说到“滥用”，很多人其实并不清楚其中的含义。
实际上，凡是超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素，都属于滥用。其实，中药里有一些抗菌明星，对治疗上述疾病有很大帮助。其实一般的小病小痛，嗓子疼、喉咙发痒、口腔溃疡、尿路感染等，用一些中草药泡水喝就可以改善。
1、鱼腥草：治咽炎、肺炎
鱼腥草，在南方又叫“折耳根”，是天然安全的抗生素，清热、消炎、抗病毒。入肺经、性寒凉，主要用于清肺热、排脓毒，是肺部感染的常用良药。
2、穿心莲：治口腔溃疡、咽喉肿痛
穿心莲又名一见喜，你可以理解为：身体有点小毛病，只要穿心莲一进入体内，就能让人恢复精气神。这野外常见的小植物，却被称为中药界的“抗生素”。性味苦寒，具有解热抗炎，凉血燥湿等功能。
3、蒲公英：治胃炎，扁桃体炎
蒲公英又叫婆婆菜，算是野菜中的熟面孔了，味甘、苦，性寒，把它用好了就是一味绝佳的天然消炎药，无论结膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎还是乳腺炎，只要出现红肿热痛的情况，蒲公英都能缓解，就连幽门螺旋杆菌所导致的胃炎，这种顽固性很难杀灭的胃病，也能疗效显著。
4、马齿苋：治皮肤感染，胃肠炎、腹泻
马齿苋是治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、腹泻的常用药，对多种化脓性皮肤病和外科感染，如乳痈、疖肿、丹毒、蜂窝组织炎、足癣感染等均有较好的疗效。