《全民健康十万个为什么——知“瘟”防“疫”》选登20
如何把结核杆菌拒之体外
组编：中华预防医学会
主编：蔡皓东
编委（以姓氏笔划为序）：
田凤华冯曼玲刘霞邸泽青陈志海钮文异徐小元崔增伟蔡纪明
出版社：北京出版集团公司北京出版社
结核病就在身边，我们如何才能把结核杆菌“拒”之体外呢？
第一，要及早发现和治疗有传染性的肺结核病人。肺结核起病缓慢，最初的症状就像感冒一样咳嗽，往往被人忽视。尚未被发现和得到应有治疗的肺结核患者、间断或中断治疗的患者都是结核病的主要传染源。每一位有传染性的肺结核病人每年都可以经过呼吸道途径传染10~15个健康人。因此，及早发现和治疗有传染性的肺结核病人是预防结核病的主要措施。
对于持续咳嗽2周以上，或咳痰医院检查是否患了肺结核；对吸烟者、矽肺患者及患有糖尿病、艾滋病或接受免疫抑制剂治疗的免疫功能低下者，应每年进行健康体检及胸部X线检查；健康人群也应在常规体检时进行胸部X线检查，警惕结核病的发生。我国对肺结核病人的治疗是免费的。如确诊为肺结核病后，应在专科医生指导下，早期、规律、联合、适量、全程用药，以免传播给他人。
第二，要改变不良习惯，保护我们的肺脏免受结核菌感染。随地吐痰是一种恶习。结核菌在干燥痰内可以生存6~8个月，漂浮于空中的结核菌的传染力也可达8~10天，随地吐痰容易造成结核病的传播。
因此，养生良好的生活习惯，不随地吐痰，不仅是时代文明进步的标志，更是预防疾病传播的重要环节。吸烟对人体有害，不仅可导致肺癌、冠心病、气管炎和肺气肿等疾病，还可降低肺组织对结核菌的抵抗力，容易得肺结核。另外，在工作和劳动中，应注意避免暴露于大量粉尘和接触有害化学气雾，保护我们肺脏的健康。
第三，要注意加强营养，锻炼身体，预防感冒，保持良好的心态和乐观的情绪，这些均有利于结核病的预防。
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文中图片来自网络
编辑
李璐李娜
值班主任
范宏博
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